本当の自分に還る為の指針 より高次の自分になる為の意識3段活用 その2
その1はこちら”自己実現をした人は至高体験をするらしい”、とマズローは言っています。それは至上の幸福と達成を感じる瞬間であり、個人を超越したもの、と指摘しています。（※神秘体験ではありません）注意したいのは、達成＋感じる という文字です。つ...
本当の自分に還る為の指針
本当の自分に還る為の指針 
本当の自分に還る為の指針 より高次の自分になる為の意識3段活用 ”私事（しごと）→仕事（しごと）→志事（しごと）”
これは仕事だけではなく、究極、生きていく姿勢、哲学と言っていいと思うのです。心理学者のアブラハム・マズローの創始した人間性心理学というものがあります。これは科学的な行動主義心理学と分析して還元主義の精神分析に対して重要な矯正策となりました。...
本当の自分に還る為の指針 【重要】生きる、生ききる、活かしきる、とは
自分本来に戻る、還る、とはE・フロムの言う ＝"ある"状態なのだ、と先日 書きましたが、もう少し、深く ある 状態を解説しましょう。 "ある"、状態とは何かが、ある のではなく、わたしが ある です。なにものにも執着せず、なにもの...
本当の自分に還る為の指針 更に【重要】本来の自分に戻ってから、その先へ
本来の自分自身に戻る、とは 他人が望んだ理想像を自らの本質だと思い込んだり言い聞かせたりせず、自分の良い面も、悪い面もありのままに受け止めること。 わたしは良い人じゃないと嫌われてしまう、だから、そんな欠点なんかわたしにはないんだ！ と、心...
本当の自分に還る為の指針 【重要】本来の ”わたし に還る” とは
本来のわたしに還る、とは平たく言ってしまうと“凡夫の悟りである”とも言えるでしょう。凡夫の悟りとは、わたしとは、平凡な一人でありそして誰しもが、そうである故に、わたしもあなたも”生きとし生けるすべてはみな平等であるということです。 スゴイわ...
本当の自分に還る為の指針 本心に耳を傾けるのか、本心を誤魔化すのか
「しあわせの絵の具」と言う、映画を観ました。カナダの画家ルイス・モードの自伝的映画となります。こんな絵です、ほっこりした絵です 奇しくも、「グレイテストショーマン」と言う映画も上映中ですので対比させて考えてみたいと思います。 今、この時期...
本当の自分に還る為の指針 【重要】自分を愛すると言うこととはどういうことか、どうしたら愛せるのか
自分自身を愛する、自己受容。 このことが巷でズレて語られている気がします。 自分を愛する、とは自分を大切にする、自分の氣持ちを分かってあげる、自分が したいことをする、自分が自分を認める、など。 そしてまた、誰かから、 あなたはそのままで...
本当の自分に還る為の指針 【重要】「あなたも、わたしも、”仲間” であるならば」その2
あなたも〜1はこちら仲間を図解していきましょう。信頼↓尊敬↓仲間↓愛（：図A）上記の順で人は対 人と人の交流を深めます。だから、集まったーランチしたー飲み会したー遊んだー誘い合ってどっか行ったーなどは仲良し、な間柄。仲が良いお友だちと交流し...
本当の自分に還る為の指針 自分への言い訳をついしてしまうのは、なぜか
自分への言い訳は残念ながら自分に対して誠実ではないと言うことです。セラピーでもセッションでもご自分との本心を確かめたいという方は多いしわたしもそれを願ってこの道に入ったので痛いほどそれはわかります。が、しかし。言い訳してしまう。辛かった境遇...
本当の自分に還る為の指針 【重要】「あなたも、わたしも、”仲間” であるならば」 その1
アドラーの提唱する”仲間”という共同体感覚ですが その仲間になる為には最低条件があります。それは互いに対してライバル心がないこと。だから、あなたの特技があるから教えて欲しいな、協力してよは、あるけどわたしが〇〇を、教えてあげるは、ない世界。...