自転車とユースと旅の空と

やはり、人は幸せにならなくてはいけない

（セッションへのご質問）セッションを受けるのは他人に頼るという”甘え”や”逃げ”にならないですか？

人はどんな状態になろうが、何かが成せる

心理セラピストを選ぶ上で参考にして欲しいこと（アドラーを例に）

【再掲載】失敗のススメ「失敗とは、実は　あなたの味方である」

わたしがもらった”母の愛”　”父の想い”

なんだかこのところ昔のクライアントさんから連絡が

自分の欠点、ダメだな、と思う箇所について

自分の選択が自分自身を創るのだ、と言うこと

”痛み”の役割とは

元気が出る歌

生きづらさ、が、宝物になる日「生き辛さ、を長所へと変える方法」

わたしが、たまに実際に逢ったこともない人にも心が交差した時にセッションする訳

ここ数年の目標が出来ました

攻撃的な人、自慢話ばかりの人、不幸自慢の人、人の真似をする人の対処法

困った時の魔法の言葉〜基本にこそ力は宿る〜

夢がない人はいない、生きたくない人はいない

すんごい効果あるー！ってクライアントの感想文の罠

＂自信＂の育て方

クライアントさんへ

元認定カウンセラーだったあなたへ

素直に、自分の氣持ちを伝える、自分の姿を見せる

【効果ある心理療法の受け方④】こんなカウンセラー選んじゃ駄目よ、チェック項目あり

カウンセラーやセラピストやらを探す時に参考になること

アダルトチルドレンが潰れるのは期待を背負うから

年末年始、”家族が密な時に苦しくなる” あなたへ　そして自己肯定感の育て方

自己回帰セッション　についてあれこれ

あなたが咲かせるモノ

色は心理に影響します、うん

（心理セラピーの感想）自分を客観的に見る為に受けるセッション

より高次の自分になる為の意識3段活用　”私事（しごと）→仕事（しごと）→志事（しごと）”

”始めての人”と親しくなる時に

今月末、ある場所で

今日と言う日に平和を願う

あの日、あのまま

永く待った時代の始まり

（自己回帰セッション感想）やっぱり心と身体は密接

I Saw The Light

人生は俯瞰してみなきゃわからない　”ある女性の物語”

子どもの頃の傷の影響が大きいのは何故か

すべてはなすがまま、に

直感を使える人とは

子どもが親離れする時に必要なこと

【加筆訂正あり】これからの生き方、働き方 “あなたにとっての大切って何？”

あの人の様に素直になれたら…

癒されたいならするべきこと

”こども時間”を取り上げないで

前に、生きづらさの原因分析は癒しにならない、と書きましたが、じゃあどうするの？

つい人間関係とか起こってもないことを妄想しちゃう、あなたへ

心理療法を受ける意味

あなたが泣くなら、わたしはあなたの隣に居よう

特別な人なんかいない、何故なら”全ては素晴らしい存在”

【追加・重要】わたしらしく生きる、本当の望みかの判断基準

心理セラピスト的記事その1「子宮系にトラブルを抱えがちな方」

小泉さんと滝川さんびっくり…が…

家庭内でも友人関係でも仕事上の交流でも必要な”人間関係の基盤なる心構え”

めだか育成中に想う、小児病棟で暮らした思い出と命のこと

【追記あり】良い子ちゃん、出来る子ちゃんを手放しませんか

【加筆あり】まだ音の鳴るベルを鳴らそう、そしてレジリエンスについて

アダルトチルドレン？ならば、せっかく持っているあなたの素質を活かそう

本当の傾聴とはクライエントに同調し、クライアントと共に生を体験すること①

AIが不得意な仕事、”あなたが成し得る仕事”

【閑話休題】心理セラピストがセッション時に使う道具（わたしの場合）

再掲載 “毒親虐待サバイバー”のあなたへ

「生きづらさの原因を分析すること」それはセラピストの勉強であって、”癒える為”にはなりません

本当にして欲しかったことドラマ『透明なゆりかご』より

残暑の時期に特におススメ　”アーシング”

もし、あなたが親に100回裏切られたなら、

家族作るなら、ほんとの家族作らなくちゃ、ね

＂言えれば癒える ” って訳じゃない、言葉にならない心の叫びにも寄り添うこと、それが心理療法

本当に人間は千差万別、セッションも個性的

不安は悪くない、あなたがどうするか、が肝心。なぜなら不安は希望の種だから

日本にあった物や人の本質を見抜く力

良かれと思ってしたのに、便利な女にされちゃう、即ちコレ”さげまんの術”その②

あなたがやろうとしたこと、選んだこと、それが本物かどうかを見分けるには

【重要】「あなたも、わたしも、”仲間” であるならば」その2

【子育ての心構え】そうしてあなたは”金の矢”になる　

“毒親虐待サバイバー”のあなたへ

Mさんへ　頂いた綺麗な台拭きんのその後

閉じこもったり、捻くれたり、したら駄目？

心理セラピー後の親の変化（あらたの事例）

幸せとは、安らぎとは、どうして創り上げていけば良いのか

肝心な時に、どうしても謝れないわたし

相手をライバル（敵）ではなくバディ（相棒）と考える

どんな苦しい時も、希望はある

【重要】生きる、生ききる、活かしきる、とは

【結婚について】夫と妻の距離感について

心理セミナーや養成講座を受講した人がどうなるか、どうなったか

人が立つ、ということはどういう意味があるのか

人は転ぶことで、学ぶことが出来る

あなたの苦しみも、涙も、悲しみも、決して無駄じゃない

消えたい、そう思う長い夜、もう別にどうなったっていいやと自分を見捨てたくなる時に聴いて欲しい曲

ラストダンスを踊りましょう

the world in union

生活がテーマパーク化してない？

自分の、周りの環境の至らぬ点ばかり見て嘆く暇があるならば

コロナ自粛規制に”巣ごもり”している家族と仲良くする方法、そしてパーソナルスペースを保つ方法

今までの偽りの自分と”さよなら”を言う

（自己回帰セッションのご感想）自分の本心との乖離

あなたの欠点って、それって本当にあなたの悪いところ？

【キラキラ起業女に騙されたらダメよ】心理療法に氣づきや心のカラクリや仕組みは必要ない

”愛”とは育むもの

人類の進化を飛躍に促進する方法

自己実現に関して、マズローからの一言

心理セラピストとしてのわたしにとっての幸せ

心の傷を癒し終わった、その先に起こること

”心理療法はこんな感じに進みます　”物語から抜粋”　”

心の声を抑圧すると”身”が病氣となって語りだす

【効果ある心理療法の受け方①】オープンカウンセリングやセッション感想文の功罪

本来の”生きる力” とは

”完璧”を目指すものは勝者にはなれない

ゴールデンウィークはネットより、自然や人と共に

氣持ちも、言葉も、そして”あなた”も　相手に伝えて初めて、この世に誕生する

人生の醍醐味ってなによ？

大人が”あそぶ”そして”たのしむ”とはこういう状態を指す

「ウソ？本当？」物事の真偽を見破るコツ

人はよく、「本当の自分に戻りたい」と言うけれど

あなたがあなたでいる

クライアントさんへ

忘れないでね。あなたが幸せになること、あなたが生きる喜びを感じていること、あなたに共に生きることが出来る人がいること、あなたが何かをしたい！やってみよう！そう思って行動に移すこと、あなたが生きていて良かった、そう思えること誰かに語りた...

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