ぐるぐる思考

今、孤独を感じているあなたへ

人を肯定する、とは行為ではなく存在を受け入れると言うこと

身体に限らず、肩が痛いって人に肩をいじる人はわかってない施術者。心もね、同じ。 会社のパワハラ、虚しさ、夫婦の不仲、子どもの不登校不倫、家庭内暴力…色々悩んでて そこで悩んでいる人がよく陥りがちなパターンは、 それの理由は?なぜ起こったか原...
あらたのセッションに関して

心理療法を受ける意味

  セラピストとして尊敬する方に河合隼雄さんが居ますが、彼もはっきり言ってます。ぐるぐる思考の巡回を止める有効な手段は、真ん中で聞いてくれる聴き手が居ること、と。壁に向かって言っても止まらない、けれど聴き手が居たら、かつ聴き手が真ん中でいる...
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