信頼しあえるカップルへの提案 お勧めの本その①”女性として生きる”「赤毛のアン」「アンネの日記」「アルプスの少女ハイジ」
と言うことで、本の話題を〇〇したら人生上手く行くたった3つの〇〇の法則、心理学的エッセイや、How to本お母さんと娘の関係の悩み的な本を読むぐらいなら、”赤毛のアン”が良いです。またはアルプスの少女ハイジや、アンネの日記。なぜなら、悩みを...
孤独
信頼しあえるカップルへの提案 
”自己肯定を高める”生き方の提案 怒りや恨みを抱く人はさ、寂しいのよ
昨夜のクライアントさんの件は、クライアントさんの知人が、心に怒りを抱いたままの更に知人が、自分と同じ状態で居続けてほしくて誘いにやってきた、という内容でした。ですので、知人さんがその誘いに乗り、更に悪くならないよう、防ぎ方と。他にもまあ、色...
今、孤独を感じているあなたへ ”人に嫌われる”と感じる要因は
あのね、それはあなたが出来ないから、でも役に立たないから、でも背が低いからでも背が高いからでも（わたしは背が低いので台所とかで物を出すのに台が必要で本当に泣きたくなりますが）悪いから、でもなんか好かれない顔だ、と自分で感じてるからでも暗いか...
本当の自分に還る為の指針 心を開き、心を伝える、伝わる、伝え合う
それがコミニケーションのはじまり。昔、伝えようとしたけど受け取ってもらえなかった、拒否された、無視された、理解されなかった、ことがあったのだろう。それはそれは悲しかったね。それはそれは辛かったね。心の交流こそ、同じ感情を共に味わうことこそ、...
今、孤独を感じているあなたへ 孤独な夜に想像してみて欲しいこと
たまたま同じ時期に申し込まれたクライアントさんお二人、とても似ていらっしゃる。悩みや家族構成やらなんとなく感じる年齢やら（わたしはあくまで一人の人間として向かい合いたいのでお名前しか聞かないのですが…）そういった条件は違うんですけどね。声の...
勇気が欲しい あなたへ あなたが咲かせるモノ
なんだか世界中からたった一人だ、とかふと夜中に感じる孤独な時、とかわたしだけ、愛されないんじゃないか、とか、ついそんな事を感じてしまう時に聴くと勇氣がもらえる曲。 老若男女問わず、誰もが心の底に、その人しか咲かせられない花の種を持っているの...
生きているのが辛いと感じてるあなたへ 溜まった怒りを出したら
出てくるのは、たまらない寂しさ。ずーっとしまい込んでた悲しみ。埋められない孤独。だから、わたし、怒ってたのに。見たくなかったから、隠したかったから、忘れたかったから。だから、怒ってたんだね。1人にしてごめんね、わたし。閉じ込めててごめんね、...