グーグル

本当の自分に還る為の指針

”マインドフルネス” 瞑想などに関して

なんとなく耳を掠めてはいましたが素通りしてきた、マインドフルネスまあ、瞑想とか、座禅とかですわ。横文字で言わんでも。更に平たく言えば、脳の雑念をストップさせ、より出来るなら脳を空に近づけていく。(真逆の行為がスマホいじりです。)グーグル様や...