心身

リラックスも、ゆるむもさ最初は大切よ、緊張してガチガチな人とかは。 でも、緊張を解いてゆるんだ状態でそのままにしちゃったら駄目です。統合して初めて人は真価を発揮することが可能となるのだから。   整体やらボディワークやらカウンセリングやらで...