客観視

心理療法ってどういうもの?

セッションにて、その後、あなたの中に起こること

そこに、あなたは感じる自分、そして、あなた自身を再考する、“考える自分”を発見するかと思います。なぜそうなるか。それは新しい知見、感覚、を手に入れるからです。それは忘れていたものかもしれないし、ずっと切望していたけれど手に入らなかった何だな...
あらたのセッションに関して

【重要 】心理療法が成功したか、セッションの真価が問われるのは時間が経ってから

と、この活動を始めて3年目の年になり思います。やはりセッションをして、自分の内部から、そして自分と外部との関わり、などに氣付き、自分自身を見つめ直した結果、新しく始めていくこと、新しい認知、新しい関わり方、それらを通して成長すること、そんな...