心理療法ってどういうもの？ 本当の傾聴とはクライエントに同調し、クライアントと共に体験すること②
確かに心理療法なりのテクニックはあります。自己と乖離しているあなたを、いつものように乖離する方向に行かせないよう、違う方向に向けさせる為の、ね。しかしそれよりも心理セラピストは存在が問われます。それをプレゼンツと心理療法では表します。あなた...
2021-07
心理療法ってどういうもの？ 
愛について 自分の”失敗”にも他人の失敗にも互いに寛容になろう
今の世が生きづらいのは、世の中が”失敗”に寛容じゃないからだそれは個人もそう。例えばコンサートから一件コロナが出たら全面禁止、他の大丈夫だったコンサートや演劇は無視、的な。またはクラスターが発生したとして、そっか、そこか、じゃあこうしてみた...
心理セラピスト:あらたのスタンス A stand by you
わたしは、やっぱりあなたに生きていて欲しいと思います。そして何より幸せであって欲しい、と思います。それは時に、あなたが内面から満たされているな、と感じたり、空を見てほっとできる瞬間があったり、あの人に逢いたい、あの人これを伝えたい、あの人の...
心理学/脳科学/学問あれこれ スマホ依存、そして”依存症”、アダルトチルドレンがなぜアディクションに陥ってしまうのか
都内にて踏切り内で亡くなる痛ましい事故が発生しました。ながらスマホで踏切り内に居ることに気がつかなかったようです。（多分、自分は踏切りの外にて通過待ちだと思い違いをされていた）ご冥福をお祈りします。無念なのは勿論ご本人が一番ですが、更に心痛...
本当の自分に還る為の指針 危機に備えるとは、常に自分の軸を問うこと
伊豆、熱海の方は適切な判断を早急にされてくださいませ。 今を生きる、とは今、一番優先すべきを見極め、今のあなたに適切なことを選択し、実行にうつせること、です。自分に自分らしい答えを見出すことです。 どんな状況でも、答えは人それぞれ違う筈です...
ご連絡 自分の選択が自分自身を創るのだ、と言うこと
Rさん、君がしていることを書こうと思う。よく読んで欲しい。 一番好きより二番手、または慣れたモノ 本当に欲しいものより手に入りやすいモノ 温かいモノより冷たいままでもまあいいか 大切だけど丁寧さが必要なモノより好きでもないけど簡単なモノ 愉...
生きる、そして命について 心の傷の被害者、というスタンスから抜けだしていくこと
わたしは前より更に流れに乗る生き方になってきました。セッション対する姿勢もそうかもしれません。前の方がぐいぐい行ってたと感じます。しかし実行するのはクライアントさん本人なもので。わたしがぐいぐいしてもな…と言う心境なのだと思います。気張るの...