アダルトチルドレンのあなたへ ありがとう、が、なかなか言えないアダルトチルドレンのあなたへ
緊張したがちがちの状態は常に緊張した状態でしょう？それが解除される。それが緩む。開いた心と身体を持たねば本当の意味で視野は広くなりません。ちゃんと開いた眼差しで世界を見たら、他者のことも見えてくる。他者（他人、物、すべて自分以外）が見えたら...
母や父、兄弟とのこと
アダルトチルドレンのあなたへ 
母や父、兄弟とのこと 心理セラピスト的記事 その1「子宮系にトラブルを抱えがちな方」
子宮系、摂食障害などのトラブルを抱えている方は母親との課題にお悩みのケースと言う傾向がみられます。そしてご本人は、それを自覚されていないということも往々にして…。欧米などでは思いっきりダイレクトに母親から虐待などを受けたケースもあるのですが...
母や父、兄弟とのこと 確かに、毒親は苦しみ、哀しみの元なんだけど
でも、きっと、あなたが乗り越え、自分を愛することへ辿り着けたなら、もしかしたら仲良し家族よりも、より深く、苦しんだ分、哀しんだ分、声にならなかった叫びの分、涙で濡れた夜の分、なんで自分だけ、こんな目にと悔しんだ分あなたの中に深い愛が産まれる...
母や父、兄弟とのこと お母さんの手を手放していい、そしてあなたが赦すならまた繋げばいい
親に対し怒りがあったとしてもそれをなかなか表せない場合その自覚すらない場合があります。我が家は、そうですね。普通のいや、むしろ良い家庭でした。可愛がってくれましたよ。またはだって、お母さんが可愛そうそうは言っても、色々してくれた学校のお金を...
母や父、兄弟とのこと 子どもの頃の傷の影響が大きいのは何故か
それはさ、大人はつい勘違いしてわたしが、自分の子どもを守ってるとかわたしが、自分の子ども愛してるとか思ってるけど。違うんだよ。子どものほうが、親を愛してる。何倍も深く、強く、純粋に、ね。そうじゃなきゃ、命削って拒食症になってまで、リストカッ...
母や父、兄弟とのこと そして自分をゆるす、ということ
誰が何をあなたにしようとも極悪非道の限りを尽くしてももし、あなたの身が監禁されていたり命を奪われたりそんな環境にいない限りさまざまな制約でもってあなたを縛り付けている人、それをしているのは実は自分自身です。だからと言って、あなたが悪いのだと...
母や父、兄弟とのこと 「かぐや姫の物語」にみる親子関係の難しさ
遅れましたが高畠監督が他界されました。心よりお悔やみ申し上げます。彼の作品は観ると心がかなり動くので覚悟して観ないといけなくて躊躇してしまうのですが、先日ようやく2度目の かぐや姫の物語を観ました。この作品は映画館で観、悲し過ぎてやり切れず...