潜在能力/潜在意識/二つの対する法則螺旋について 改めて、瞑想とは何か、また自立とは何か
はい、瞑想をマインドフルネスとかカタカナにするとなんかライトな感じ、お洒落な感じがしますが同じこと。瞑想はやり方が正しくないと危ないです。また難しいものです。最近は瞑想ルーム、ヨガの中で瞑想の様なことをしたりしますが、あまり勧められないです...
瞑想
潜在能力/潜在意識/二つの対する法則螺旋について 
あらたのセッションに関して 「瞑想、マインドフルネスについて」
マインドフルネスも瞑想からエッセンスを取り入れた物です。 じゃあ瞑想ってなんなのよ、って話ですが平たく無茶苦茶簡単に言えば、潜在意識の奥にいる本当の自分と繋がること、に他なりません。わたしが自己回帰セッションで行うことはその回路を開き整えて...
潜在能力/潜在意識/二つの対する法則螺旋について 意識の使い方に関して
先日、引き寄せなどで有名な方が自分が発見された？とかで意識の使い方をコンサートのような場所で発表されてました……そのやり方は瞑想の魔鏡の危険性を心得た人たちなら多分、常識のこと。だいたい瞑想って、なかなか危ないのです。やり方を間違えると禅病...
本当の自分に還る為の指針 ”マインドフルネス” 瞑想などに関して
なんとなく耳を掠めてはいましたが素通りしてきた、マインドフルネスまあ、瞑想とか、座禅とかですわ。横文字で言わんでも。更に平たく言えば、脳の雑念をストップさせ、より出来るなら脳を空に近づけていく。（真逆の行為がスマホいじりです。）グーグル様や...