アダルトチルドレンのあなたへ

あらたのセッションに関して

人は転ぶことで、学ぶことが出来る

今、多様化の時代、と言われていますが本当でしょうか。わたしには疑問です。 差別はいけないいじめはいけない怪我はいけない病気はいけない老いはいけない死はいけない 倫理的なものから、ネガティブなもの、そういったもの、に関していけない、いけない、...
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アダルトチルドレン が潰れるのは期待を背負うから

人は成長しなくてはいけない、と言うより成長することが歓びなんです。その命の歓びです。 しかし生きづらい人は、それはしんどいよ、と言う。やれない、と言う。わたしには無理だ、と言う。確かにしんどいのは生きる力を失っていたりするから、と言...
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アダルトチルドレン が成長し大人になるとはどう言うことか

本当に大切なもの、とは何か本質を知りたい、   その為には、わからないことをそのままにしないこと、と言うか、わからない状態から逃げずに、考え続けること、です。諦めずにやることです。わからないからいいや、ではなく、意味がない、と自分勝手に決め...
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アダルトチルドレン と幸せな人の違いとは

本来のあなた、で生きるのは勇気がいるね 本来のあなたに近づくと躊躇する人は多いのであります。本当に多いのであります。   あなたらしく生きる為にそこを覚悟して飛び込むか、やめるのか、それはその人の選択だね。 怖い理由、それは自分を明け渡すか...
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“普通”こそ、尊くて難しい

例えばアダルトチルドレン の人の一部は職を転々としてしまいます。職と言うか居場所を彷徨う感じです。   わたしは居ていいの駄目かもこの人達はわたしに合わない、嫌い虐められる と、その人特有のパターン化したやり方で退職をしてしまう。(人生脚本...
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アダルトチルドレンの治癒過程は、育て直しと同じ

子どもの成長過程は、その歳でやるべきことがあります。0歳の泣きわめくことも、一歳半のべったり甘えも、2歳の小理屈を並べ始めるギャングエイジも、幼児期の甘え直しも、また巡るギャングエイジに、嘘をつき始め、秘密を持ち始め…反抗期、青春。しかし機...
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元アダルトチルドレンの人に是非日課にして欲しいこと

しかし、ゆがみが取れた調和された自分に戻った時、 そこに違和感を生じるのは仕方のないことです。 だからその違和感を大切にしてください。
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アダルトチルドレンにおける心理療法の目的とは

アダルトチルドレン は親の期待に応えてばかりで自らの欲求、期待を見失ってしまった人々、とも言えます。 本来はアルコール依存の…ですが、特に日本でのアダルトチルドレン はこちらが主流でしょう。  親の望む遊び親の望み友人親の望む友人との付き合...
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毒親へ

自分のした罪の重さを、出来るなら理解しろ、と思う。口先だけの謝罪なんかいらない。 だって失われたのはわたしの人生、なんだから。  青春時代にやるべきだったこと。 親友を作ること、異性を好きになること、心から笑い合うこと、好きな部活で汗を流し...
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おかあさん、おかあさん、おかあさん。 おかあさん、あのね…

前にしたわたしの自己セラピー時の体験を。自分でもびっくりしたので。←出てきたものが。(※ただし皆さまにトラウマやPTSDのような核の部分への自己セラピーは推進しません、そこは自分では大変難しいので…) わたしは幼少期特に繰り返し観る悪夢があ...
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