”自己肯定を高める”生き方の提案

人間関係を潤滑にするための提案

あなたに隠したい過去があったとしたら、あなたはどうしますか

例えば、息子さんがいる親の氣分になってください。はい、息子さん想像できましたでしょうか?実はその息子さんは年頃で、お嫁さん候補を紹介したいと言ってきたんです。その女性はウェイトレスで働きながら、一番優秀な大学に通う学生24歳の美しい女性です...
生き辛さから脱出する為の提案

溜まった感情を手放す前の練習として試してみて欲しいこと

生活に変化をつけたい。生き方を変えてみたい。気持ちは見えないから手放が難しいけど、物は見えるから手放しした感覚が明確です。ちょっとした冒険だと思って期間限定で何かを手放して生活してみるのも面白いと思います。三上博は一か月かけて役作りの準備を...
人間関係を潤滑にするための提案

人の”心を開く”叡智

お名前は失念してしまったのですが、ある有名な御住職のエッセイでこんな話を読んだことがあります。毎日御住職は小僧さん(今、言うんでしょうかね…)に任せず、お寺前を毎日箒で掃いているそうで、その際、通り過ぎる人に挨拶するのだかとか。大抵、2、3...
生きる、そして命について

動きたい、働きたい、味わいたい

先ほどボディワークを自分にして、そう気がつきました。あまりに疲れていて辛いとか、悲しいとか、じゃなくてそれ以上に特にここ一年は、疲れて疲れて死にたかった。そんな理由で、甘すぎる、バカ?と思われるでしょうが本当に辛かった。岩の様な頭、鉛の様な...
本当の自分に還る為の指針

あなたが本当に手に入れたい幸せ

あなたが手に入れたいモノってなんですか?手にしたら、幸せだ、欲しい、と渇望しているモノ。大金が手に入った、とか大きな家に引っ越した、とか仕事で大成功、とか素敵なパートナーが見つかった、とかなんでも良いのですが、そんなことかな、とわたしは思う...
本当の自分に還る為の指針

たとえ、小さなことでも

続けること続けたら細くても道が出来る道が出来たら、1人でも誰かが通る誰かが通れば道は固められる固まれば、また誰かが通る続けることってそんなコト
生きる、そして命について

そうか、君はもういないのか

今日は、愛犬の誕生日。彼は2014年1月21日17時15分に、わたしの手の中で天国に旅立ちました。彼は、”愛=存在”であるとわたしに教えてくれました。何をするわけでなく、ただ居れば、ただ想い合い、響き合えば、心は満たされると教えてくれました...
生き辛さから脱出する為の提案

悩みは限定して考えると

限定って悪く言えば可能性を狭めることだけど、よく言えば、対象を分類整理するってことでもある。そうしたら、今まで見過ごしてしまったことを発見出来る筈だよ。 例えば場所を限定する、例えば時間を限定する、例えば人物を限定する。 あと一つ、特に女性...
人間関係を潤滑にするための提案

”会話は頭じゃなくて、心でしよう”のススメ

言葉は、誤解を生むから文字は、疑惑を生むから子どもたちはLINEじゃなくて会って、ふざけ合って、笑いあって親たちは成績の心配じゃなくて手を伸ばして、抱きしめて妻は夫を手で触れて肩を背中に、そっと手を添え言葉にしにくい男の心を感じてあげて夫は...
生きる、そして命について

めだか育成中に想う、小児病棟で暮らした思い出と命のこと

子どもが学校のプールからヤゴを引き取りついでに今年の7月からメダカを飼育中。卵をたくさんたくさん産むけど、なかなか大人にまで生き残るのは少ない。水槽を別にしてるから親に食べられたというよりも、自然淘汰としていなくなってしまう。卵、針子、子ど...