生き辛さから脱出する為の提案 あなたを活かして”生きる”とは、こういうこと
最近、生活されてますか？そーっすねー、まあ、してますわ。ええ、普通に。生活しないと生きてけないでしょ。とかとか。または生活の為に行きたくもない仕事して、生活の為に食事を作って、生活の為に掃除して、生活の為に離婚を我慢して、将来の生活の為に塾...
”自己肯定を高める”生き方の提案
生き辛さから脱出する為の提案 
体から変容を促すアプローチの提案 【身体からのアプローチ】身体を開けば心も開く
災害が事故があると、心的外傷後ストレス障害（PTSD※）などが心配されますが、最近そういったトラウマの治療についてアメリカでは心理的回復に先ず身体を整えていくのが有効だと臨床の現場で使用が始まっていると聞きました。 日本でも鬱病の方に整体や...
”自己肯定を高める”生き方の提案 あなたの欠点って、 それって本当にあなたの悪いところ？
自己紹介、履歴書を書く長所と短所を書いてください、など唐突にくるあれ、嫌ですよねえ。わたしは嫌でした(x_x；)欠点はわかるよ、でもさ長所？！なにそれ！わかんないし、だいたい仮にあったとしても、それって書いたら恥ずかしいし！！（日本人的意識...
人間関係を潤滑にするための提案 【子育ての心構え】そうして あなたは”金の矢”になる
子どもが生まれた時、わたしはこの詩に出逢い、子育ての指針としようと思いました。レバノンの詩人であり哲学者であり画家であったジブラン。アメリカでは聖書の次に読まれている本と言われていて日本では美智子妃殿下が愛読していたとか。ビートルズの歌詞に...
人間関係を潤滑にするための提案 【結婚について】夫と妻の距離感について
こちらも同じく、カリール・ジブランの詩です。彼はレバノンからアメリカに移住し1931年にアメリカで亡くなりましたが1900年代、女性に選挙権がない時代にこんな風に書かれているのが凄いなあと正直思います。 日本では壮絶な戦いの末、1945年（...
体から変容を促すアプローチの提案 黒目は重要！！ ”あなたの潜在意識の状態は？”
キングダムという漫画をご存じでしょうか。わたしはあんまり知りません。←おい！山手線に乗ったら、一両ジャックされてた、とか。秦の始皇帝の若い頃の話で、10年ぐらい続いていて無茶苦茶人気があるらしいよ、とか。そんぐらい・・・。あ、でも三巻ぐらい...
人間関係を潤滑にするための提案 【夫婦として上手くやっていく日常のコツ】生理日(PMS)対策と 営業締め日と
わたし、過去、営業マンだったことがございます。 競争嫌いだったからマインドは、へっぽこ営業だったよなー。企画提案は好きでしたが、がっつくの、キライ。だいたい本人が欲しくないってモノを押し付けるのも、イヤ。 でも上は今月の数字で言ってくるから...
本当の自分に還る為の指針 【重要】 本来の自分に還る一歩として「勇気だけが友達さ」
本来の自分に戻るって、なかなか勇気がいるとわたしは思っています。簡単だって、楽々だっておっしゃる方もいるけど、自分はそうじゃなかったから。というかそうじゃないから、わたしは、言えない。例えば、ね。こんな若くて初の昇進！！この会社始まって以来...
体から変容を促すアプローチの提案 マクロビ＝玄米菜食じゃないんデス
急に寒くなってきました…。というか今年は湿度が高かったり、アップダウンが激しかったり、年のせいかついていけません。(´д｀lll)（先週はクライアントの皆様に日程変更等でご迷惑おかけいたしました。ワガママ聞いてくださり、本当にありがとうござ...
体から変容を促すアプローチの提案 鬱病は鉄分不足でも起こりえる病、その対応策として食生活のご提案
いやあ、昨日はびっくりしました。ブログ書こうかなーと開いたら、下書きがアップされてるじゃあーりませんか。あいやー( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟま、いっか。今日は鉄分のお話です。特に女性は身体の構造上鉄分不足がよく...