レゾナント心理セラピスト あらた

日々是好日… 感じたこと

心理セミナーや養成講座を受講した人がどうなるか、どうなったか

初めて来る人たちは、様々な想いを抱えていて救いを求めて意を決して飛び込んでくる。いきなり声をかけられて風船が破裂したように涙を流す人、電車にやっと乗れた人、なんて人もいる。それは不登校の子ども、夫や家族とのコミニケーションがうまく行かずに孤...
人間関係を潤滑にするための提案

【再掲載】人と仲良くなる方法● “自己開示” の正しいやり方

人と仲良くする方法って、どんなものがありますか。自己開示※?でしょうか。わたしの恥ずかしい部分の情報、体験まで、すべてを曝け出してみましょうか。実は…浮氣してました、とか?※自己開示…プライベートな部分まで自らの情報をありのまま嘘偽りなく、...
本当の自分に還る為の指針

サードアイが開くとは

自我の目覚め、のことあなたは起きてますか?寝ながら、生きてないですか?ブッダの目覚めた者、とはそういう意味です。自己回帰セッションは自我の目覚めのセッションです。あなたの魂は何を表現しにこの世にきたのか、自分軸の言語化(感覚や想いを言語化す...
勇気が欲しい あなたへ

お母さんにしか出せない あの味、があるように

わたしはセラピストとしてセッションにてクライアントさんの心に触れます。セラピストたる為の技術や知識やその他、人としてどうあるべきかなど研鑽を積みます、が、とは言え、セッションになれば裸同然の、わたし、と言う ただ一人の人間として、しか価値は...
あらたのセッションに関して

自己実現中の人とはどういった人物なのか、具体的に考えてみよう

自己実現をした人となりとはどういう人でしょうか?意識高い系や変な心理系ブログのものは違います。具体的にどんな心理状態にある人であるのか、長文ですが以下の著作より、わかりやすく書いたものがあるので引用しておきます。読むとわかると思いますが、と...
体から変容を促すアプローチの提案

色は心理に影響します、うん

スマホのアプリ画面のアイコンってカラフルでシンプルだけどわかりやすく、はい、これは心理学や脳科学なんですね。アプリのスタート画面の少し待つ時間の秒数まで依存しやすくなるよう綿密に計算されたアイドリングタイムであり、カラーであり、なのです。一...
体から変容を促すアプローチの提案

身体の病と心の関係、そして自分軸について

コロナに関してですが、わたし自身はコロナに負けるな、という反コロナ的な思考はどうかな、と感じています。老い、病、死、は快活、生、と対するあくまでも一面にすぎません。撲滅した、とされる病は天然痘だけで、また、そうでなくてもなにかの病に対し、ワ...
心理セラピスト:あらたのスタンス

自己回帰セッションにてお渡しする、”あなたの軸を言語化したキーワードについて”

自己回帰セッションにおいて、クライアントさん自身が望む在り方、また望む仲間たちを象徴言語にし、その人の人生感を象徴化した言葉を導き出します。その言葉たちの精度こそ、セラピストの力量値するのでわたしとしましてもセッションにて慎重に、またクライ...
自分自身を好きになる為の提案

年末年始、”家族が密な時に苦しくなる” あなたへ そして自己肯定感の育て方

仮に、わたしは子どもを虐待してるダメな人、と、心に浮かんだら、 自分は子どもを虐待してると今、思ったんだねと自分に返してあげてください。これが感情に溺れずに、自分の心の隣にいる対応、です。 虐待してる最低なわたし、と自分自身を責めること、こ...
あなたに贈るメッセージ

みなさん、よいお年を!!

家族を愛そう友だちを愛そうそして見知らぬ人も、そろそろ愛する時じゃないかその人はまだ友だちじゃないだけで、未来の友だちなんだからおわりははじまり きれめはないよはながちって みがみのるすこやかにまわれわたしたちのほしセッションは12月31日...