あらたのセッションに関して

心理療法ってどういうもの?

本当の傾聴とはクライエントに同調し、クライアントと共に生を体験すること①

自己セラピー、自己ワーク、自己カウンセリングはあまり意味がない理由を述べます。自分の回路(軸)が出来ていたなら、都度日常の行為、選択は、自分でやることが勿論望ましい。ですが、先ずトラウマや人生の分岐点に対峙するのは一人では無理です(分岐点は...
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課題にある抵抗感

自己回帰セッションのクライアントさんへ課題に対しての抵抗感、それは何故あるか。抵抗感と比重した大きさ、で、あなたが変容するからです。つまり平たく言えば抵抗感が大きい程、あなたにとりそれは重要であり、メインテーマであり、しなければならないこと...
あらたのセッションに関して

母の日にて

母、はアダルトチルドレン の方には特に大きな存在かと思います。(父やきょうだい、祖父母もですが、日本は母存在は大きいですね。母は娘とクローズアップされがちだけど、わたしは先生が男性の場合が多かったせいもあり、父の娘=父の傷を引き継ぐ娘、母の...
潜在能力/潜在意識/二つの対する法則螺旋について

実績や活躍に惑わされないことが大切

大谷翔平選手が華々しい活躍をされているようです。また性格も温厚だとテレビ越しの風の噂に聞きます。顔も良いし、言うことなし、才能を持ち人生の成功者と見えますよね。わたしも感じなかったらそう思ったかもしれません。が、彼は氣が悪い。彼の本来の道で...
セラピスト・カウンセラーの選び方

エセカウンセラーになぜ人は行き、 そしてそのエセカウンセラーのファンになるのか

1)一番わかりにくくて、見えにくい人、それは自分自身です。2)しかし同時に一番分かっている人、でもある。それはそうです、本人だから。この同時に1)、2)の真逆の二極性が自体をややこしくしている。そして更に本人だからこそ、見えてしまったこと、...
セラピスト・カウンセラーの選び方

なぜ〇〇の法則、などの本が効果がないのか

心はその人に寄り添う以外ないのだが、自己回帰セッションで扱う思考のクセから脱却するものはわたしも独自のマニュアル作成しても良いのかと思いつつあります。今まではその時々で伝えてきたけど、例えばチェック表表記とかにした方がわかりやすいかな、と最...
セラピスト・カウンセラーの選び方

我が心が如く、あなたの心に触れよう

心理セラピストやカウンセラーの最低条件として必須なことがある。わたしこと心理セラピストあらたは、自分自身の心に常に触れている。わたしが わたしの心に触れることが出来て初めて他の人の心を感じ触れることが可能になる。 だからセッションの時には、...
感想、その後のクライアントさん

恋愛には、その人の人生観(または生きづらさに至る思考パターン等)が色濃く出ます

ずーっと独りでつっぱねて、強がって、生きてきたあなたが素直に心を開いたら、好きな人があなたに心を開いてくれたね時間がないお互い遅くまで仕事してるからそれにいくら私がちゃんと言ってもスルーされる、素っ気ないって言ってたけど。勇気を出して(わた...
セラピスト・カウンセラーの選び方

元認定カウンセラーだったあなたへ

あのオープンカウンセリングの時、なぜわたしの問いかけに応じ、クライエントのフェルトセンスが反応した瞬間、あなたはそれを妨害したんだろう。そのままフェルトセンスが怒り狂っているのを無視し、クライエントの氣を他にそらして心理療法風味、の小芝居を...
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クライアントさんへ

忘れないでね。 あなたが幸せになること、あなたが生きる喜びを感じていること、あなたに共に生きることが出来る人がいること、あなたが何かをしたい!やってみよう!そう思って行動に移すこと、あなたが生きていて良かった、そう思えること誰かに語りたい自...