生き辛さから脱出する為の提案 閉じこもったり、捻くれたり、したら駄目？
って思ってない？ 時にひねくれて、誰とも会いたくなくなったり。不機嫌になったり、苛々したり、意味なんかなくてもよ？ それで誰かを傷つけたら、（自他共に）溜まりすぎたのか、とか、自分で無理しすぎたのか、とか。バランスが崩れる速さか、距離か。...
”自己肯定を高める”生き方の提案
生き辛さから脱出する為の提案 
育みあえる仲間、家族作りの提案 コロナ自粛規制に”巣ごもり”している家族と仲良くする方法、そしてパーソナルスペースを保つ方法
日本の伝統的な家は仕切りが、障子、つい立て、など目印でしかありません。それは空間すらも相手を慮る、氣使いの文化だから、です。 ですから昔の日本家屋は障子を開けたらワンルームの様な空間を複数で使用する場合は独特のルールがありました。 それは西...
自分自身を好きになる為の提案 不安を感じている あなたへ
休校の延長。給食で命を繋いでる子、学校が唯一の逃げ場である子該当するお子さん方が心配だ。第二の支援、子ども食堂も難しいだろう。虐待のきっかけは失業も大きいのだ。（火種に火がつき燃え上がってしまう） お願いがあります。 休業しろ、命を守れ...
本当の自分に還る為の指針 本当の自分を生きる為に、”本心に耳を傾ける”とは
それは勇氣が本当に必要だ。何故って。 今なら…え、え、こんなに感染者？やだやだ怖い怖い怖いトイレットペーパー買わなきゃ備蓄しなきゃあ、なんか体調不良コロナかも、コロナ？そうかも…どうしよう、どうしようと言うような声、頭の中の騒ぎを鎮めて今...
生きる、そして命について 【お勧めストレッチ付き】落ち着け、みんな。そしてコロナ自粛の過ごし方
先週からパニクった人が続出した日でした………知人やら親やら昔の知り合いやら不安定なメールやら電話やら。あまりにも、あわあわした人にはその場で自分の潜在意識の声を聴いてもらいました。説明もなく問答無用です。その人は自分の心に触れ始めたら、だん...
育みあえる仲間、家族作りの提案 名もなき家事、そして、ご飯を作るのに疲れ切った、あなたへ
学校一斉休校以来、三食お疲れ様でございます。 それでなくも体調が悪い日も、疲れた日も、雨の日も、休みなんかなく３６５日一息付く間もなくご飯を作って台所に一日中いた…主婦あるある。 本当にお疲れ様です。 過去のわたしもそうでした。氣持ちは...
心理療法ってどういうもの？ 心理療法と言う潜在意識を扱う施術者の訓練法
心理療法と言う潜在意識を扱う施術者の訓練法をしたいなら、基本の訓練として虫を捕まえると良いです。素手で、虫網は良くない。チョウとかトンボ。トンボが一番よろしい。わたしは幼稚園児の頃のシジミチョウに始まり、虫取りのあらた、と呼ばれるぐらいに熱...
愛について あなたが助けたかった人は誰か “愛の暴走について”
コロナのせいで本が売れているそうです。わたしには嬉しいニュースです。ぜひ紙の手触りを感じながら、良質な本を読書をして欲しい。（スマホや電子だと脳波が動きにくいですよ！） また様々な搬入が出来ない個人商店を買い支えする人たちも。どんな時であれ...
生きる、そして命について 【加筆あり】３１１に寄せて、また”コロナの様な社会不安に対してどうとらえるのか”
先ずは311に対しての黙とうを今日と言う日に捧げます。 また、先日の東京大空襲の犠牲者、今なお戦争にある場所、紛争で疲弊した場所、貧困にあえぐ場所、また存在を認めてもらえない方々、不当な扱いを受けている方々、干ばつ、洪水、噴火、その他の被害...
愛について つい、誰もわたしを愛してなんてくれない、と思ってないか
あるかないかで判断してないだろうか。 愛は氣づくもの。 あなたからの愛、誰かからの愛、声なきモノからの愛。 しあわせも同じ。 誰にも、どんな不幸の真っ只中にいようが生きてきたら小さな小さな小さな愛やしあわせは絶対に、ある。だってそれが生...