”自己肯定を高める”生き方の提案 本当のさいわい、そして成果って何だ？
クライアントさんが結果ばかり追い求めてきた、と。努力は成果を求めること、それだけをすることではない、と氣づいた、と言われました。とても良い氣づきだと思います。では、更に先に進んでみましょう。本当に偉大な成果とはなんでしょう。成し、得る素晴ら...
”自己肯定を高める”生き方の提案
”自己肯定を高める”生き方の提案 
”自己肯定を高める”生き方の提案 なぜ 悲しみ はあるのか、そして感じるのか その2
うーむ、先程の記事と同じになりますが。悲しい時は悲しんで良いのです。というか、むしろ悲しまないと。例えば身内が病や旅立つことで、悲しい。それは当たり前なんだから。 もし悲しみが果てない様に深いなら、それはあなたが、それだけその人を愛している...
”自己肯定を高める”生き方の提案 なぜ 悲しみ はあるのか、そして付き合い方 その1
悲しみは、愛。悲しみに寄り添うと分かるもの。それは あなたの中の愛の大きさ。だって悲しみの深さは、あなたの愛の深さと同じだから。あなたが悲しいのは、それだけ、あなたの中の想いが泣いている。それは あなたの大切な誰かを、何かを、それだけ愛して...
”自己肯定を高める”生き方の提案 こんなことで…怒っていいの？
いいよ、怒っていい。あなたをバカにした、あいつにあなたを軽んじた、あの人をあなたの誠意を踏みにじった、彼にあなたの真心を無視した、彼女にあなたを差別した、お母さんにあなたを押さえつけた、お父さんにこんなことでこんな大したことないことで大人氣...
”自己肯定を高める”生き方の提案 肝心な時に、どうしても謝れない わたし
あの時すぐに、ごめんなさい、ごめんね、わたしが間違えてた、そう素直に言えたなら、伝えられたなら、早く謝っちゃえば氣が楽になるのに。誤解されずに済んだのに。すれ違いが少なくて済んだかもしれない。なんだあ、とか、そうだね、誰でも間違いはあるよ！...
あらたのセッションに関して わたしが心理セラピストとしてクライアントさんに託す想い
自己回帰セッションだとクライアントさんとの関わりが深くなります。この前のセッションにおいて、まだ若いクライアントさんで これから婚活へと向かう方へ、熱く選ぶポイントを強調してしまいました。どこに重きを置いて相手を見て選ぶべきか、その方のアピ...
”自己肯定を高める”生き方の提案 喧嘩していい ”本当の家族の育み方” とは
家族とは人と人の集まりですから構成メンバーである人が成長するように、”家族”というグループに対しても、やはり変容、成長を望むことが健全な家族の道と言えるでしょう。では、どうしていくことが”家族”を育むことになるのか。それは構成員が全員で家族...
”自己肯定を高める”生き方の提案 仕事探しは”王様のレストラン” 的職場を選ぼう
最近の三谷幸喜は…語り出すと長くなるのでやめます。が、初期や、昔の作品は大好きです。その中でもキャストといい、作品の暖かさでもピカイチは”王様のレストラン”かと。話のストーリーは単純と言えば単純。オーナーシェフが急逝後、元一流フレンチレスト...
本当の自分に還る為の指針 “自己受容”とは何か、そして真の”引き寄せの法則”について
自己受容と言うと、自分を愛すること自分を受け入れることと、自分自身の心と身体に目が向きがちではないでしょうか。しかし本当の自己受容とは己の運命をも、受け入れること、です。人は社会と言う人のグループの中で居場所を確保し、そこで役割を担うことで...
”自己肯定を高める”生き方の提案 出来ても、出来なくても
出来ても、出来なくてももし、あなたがそれを精一杯やったのならばあなたの人生は満足したものになる。それこそ、あなたが自分を愛することだ。結果ではない。やる時、やっている時に愛をもってしたか、いい加減にやったか。それだけの違いだ。あなたは日々を...