レゾナント心理セラピスト あらた

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Mさん、Sさん、人生は眺めるものではなく味わうものです

理屈を思考でこねくり回したらいけません。ただ、ただ、素直になりなさい。綺麗な物を、ああ、綺麗だね、と互いに言い合い、楽しみと喜びを互いに響かせ合いなさい。そしてそれを味わいなさい。表現しなさい。  一人は打ち寄せる波の波紋の様に感情は尽きる...
生き辛さから脱出する為の提案

あの人って、いつもどうして ああなの?

あの人っていつもどうしてああなの?なぜ?どうして?それはその人を責めている。いや、違う、だって理解出来ない。困ってるから…。そうなんだろうね。そう、思いたい氣持ちは痛い程わかる。 なんで、そうなの?どうして、してくれないの?または、やめてく...
潜在能力/潜在意識/二つの対する法則螺旋について

いいね、自分が好い氣の状態であれば、好い氣を引き寄せる、これが引き寄せ

昨日、たまたま、ふらふら寄った場所で野生のコーヒーに出逢う。出逢うモノ(人、物、他)は、必然にすることは出来る。 それは自らの状態を、好く(よく)することだ。 好いとは...人の性質や物事の状態が、好ましいこと、良し悪しではない。つまりは、...
日々是好日… 感じたこと

【閑話休題】我が家の犬たち、先代犬たちからのメッセージ

仔犬を迎えるにあたり、2匹の仔犬が候補にあがりました。わたしと相性が良い仔犬で無茶苦茶我が家に来たい、と言ってる子=A相性は良いけど最初の子よりぼややんとしてるマイペース=BじゃあAにしよう。無茶苦茶我が家に来たがってるし、相性もバッチリだ...
心理セラピスト:あらたのスタンス

わたしが、あなたの心とからだに触れるのは

あなたは ここに 居たんだねあなたは こんな風に 居たんだね それを再発見する為だ時に見失い、時に無視されてしまうからだから、あなたは居たんだね、と。 いるよ、居ていい、いいんだと存在を確認する為に。認識し、そしてただ存在を受けとめる為に、...
子どもを尊重する子育ての提案

良い子、育てやすい子、聞き分けの良い子、それは透明な檻に入れられてしまった子どもたち

かの人は、とても無理をしている、そう、わたしには感じられた。世界を旅するバイヤーの仕事ぶりを紹介する番組で司会をしていた、その人を見かけた時に思ったことだ。かの人の発言が、なんといい子ちゃんな優等生そのものだ、と。怖いぐらいに完璧だった。そ...
信頼しあえるカップルへの提案

お勧めの本その①”女性として生きる”「赤毛のアン」「アンネの日記」「アルプスの少女ハイジ」

と言うことで、本の話題を〇〇したら人生上手く行くたった3つの〇〇の法則、心理学的エッセイや、How to本お母さんと娘の関係の悩み的な本を読むぐらいなら、”赤毛のアン”が良いです。またはアルプスの少女ハイジや、アンネの日記。なぜなら、悩みを...
自分自身を好きになる為の提案

あれはそうだったのだ…とあなたの過去が腑におちた時おこること

もしかしたら自分や周りを赦せるきっかけに、なるかもしれないね。 赦せなくても、そうだったのか、そう思えればあきらめることは可能かもしれない。 あきらめる、とは物事を あきらかにして手放すこと、だから。そしたら過去から解放される。そうしたら過...
心理療法ってどういうもの?

【キラキラ起業女に騙されたらダメよ】心理療法に氣づきや心のカラクリや仕組みは必要ない

残念ながら必要ないです。クライエント又はクライアントとして受ける分には。(クライアントは来訪者と言う意味でカウンセリングを受ける人を指す。クライアントは依頼者。)よくセッションやセミナーで、こんな氣づきがあったー!!とか。いやもちろん氣づい...
心理療法ってどういうもの?

自己診断の罠

悩んでいる方は、視野がどうしても狭くなりがちです。というより視野が狭くなってしまったから、悩んでいる方が正解かもしれないね。そうすると自己診断が間違ってしまう。 例を出すと、わたしの心は、自分がこのパートナーと一緒に居たいのかと、問いかける...