日々是好日… 感じたこと 3.11 “あの日、あの人に 言いたかったこと”
わたくし事、ですが先日、伯母を亡くしました。 身内で一番好きな伯母でしたが色々なしがらみで結局、何十年も会えず、葬式も行かれず。 個人的に葬いと送り出しはしました。 ただ、肉体を持って 直に 会う とは本当に大切なこと、ですね。 横田めぐ...
心理セラピー
日々是好日… 感じたこと 
心理セラピスト:あらたのスタンス あなたに、生きる力を
あなたに、生きる力を。あなたに、生きる希望を。あなたに、再び、自ら歩み出す勇氣を。心のお稽古教室なんか、いらない。それは あなたの周りに、あるから。あなたは現実の社会を、周りに居る、家族と、友人と仕事をする人と、生きてる。そここそ、心の稽古...
本当の自分に還る為の指針 結果を求めず、今を生きろ
結果を、目的や目標にしたら、いけないのです。物事はうまくいこうがいくまいがそれと対峙する、し続けてる過程にこそ、意味がある。結果が目的になってしまったらあなたは動けるのだろうか？動き出す前に、失敗するかも、しれない。上手くできるだろうか。前...
感想、その後のクライアントさん 自己回帰セッション についてあれこれ
自己回帰セッションで頂いた感想で思いの他、わたしに叱られたという記述が予想以上にあり…( ;∀;) 課題に対してしり込みしていたり他人（セラピスト）任せだったりそうした場合は、「しましょう！！」と申しますが。 さておき、セラピーやセッシ...
心理療法ってどういうもの？ 心理セラピーとは、”彫刻である” と定義できる
彫刻家が作品を創る時、石や木を観ていると中から掘り起こしてくれ と声が、叫びが聴こえるからそれを自分は彫り出すだけだ、と言います。 わたしもセラピーをしていて同じ想いにかられます。 社会通念や親や教師、周りの大人からの誘導、教育、押し付...
心理セラピスト:あらたのスタンス 心理セラピストは鷹の目であれ
鷹は一つの瞳の中に２つ役割を持っています。望遠鏡と拡大鏡と同時に見ることが、可能なんです。大空から、獲物であるウサギなどはクローズアップしながら同時に周りの草原全体も見渡している。 セラピストという職業はそんな視点を持ち、セッションを行...
あらたのセッションに関して 物事を選択する時に、なぜ自分は間違える、と自分を信用できないのか
お昼を何にする？なんて軽いことから、 この会社の採用通知を受けるか断るかこの人と結婚するかしないか義理、実、親と同居する？ 飲み会行く、行かないママ友ランチ参加する、しない子どもの学校はどうする 人生は選択の連続です。また、選択につきもの...
心理セラピスト:あらたのスタンス 気づきは、心理セラピーの始まりにすぎない
人生をにするたった一つの大切なこと、とか人間関係が上手くいく3つのルールとかよく目にするタイトルです。そのようにルール化、原則化とした書籍、セミナーってありますね。あるターゲット層に向けて一般化して書いている、講義している大多数を相手にする...
セラピスト・カウンセラーの選び方 セッション前の心理セラピストが考えること
セラピストやカウンセラーの方ってセッションするの、楽しいって言う方居ますが。 試合に挑むアスリートの様にセッション前わたしは緊張します。 先ずは今の自分を高められるか。どこまで自分をベストに持っていけるか。 セッション中の緊張感。一秒一秒...
体から変容を促すアプローチの提案 ゼロ・ポイント・フィールドからのエネルギーを受け取る身体になる
こちらで行っているセッションでは、あなた由来ではない、社会通念、思い込みや、刷り込まれてしまった信念を、取り除くことが可能です。 潜在意識内の掃除をして、その人本来の幸せと繋がりやすくする、と言えばよいかもしれません。というより本当の自分自...