あらたのセッションに関して 心屋さんに想うこと、そして”いつまでも癒されないワタシ”と感じている あなたへ
本当におかあさんから
おかあさんにとっておまえ程可愛い子どもはいない
って言われたくて。
その呪縛から抜け出せなくて。
あと、
かわいいと可愛い
を勘違いした、その人に媚を売った笑顔が年齢相応ではないから痛々しい。本当に元夫とそっくり。わた...
自己回帰セッション
あらたのセッションに関して 
あらたのセッションに関して なんの為に、強くなるの？
わたしが提供しているセッションで心理セラピーでは心のエネルギーを自己回帰では心と體のエネルギーを本来の姿に回復していきます。エネルギーを回復するとまあ、強くなる、よね。じゃあ、何の為に？それは奢る為でも賞賛される為でもましてや自慢や威張る為...
”自己肯定を高める”生き方の提案 【お盆再掲載 加筆あり】エゴの声、心の声の聞き分け方
エゴの声は、自分を偽る為に集める歪んだ情報です。チェリーピッキング※とか言ったりしますね。可愛い名前だけど、さっくり言えば自分に都合の良いことだけ、取ると言うこと。（※サクランボ摘みで赤くなったおいしそうな実だけ、摘み取ること。熟してないも...
あらたのセッションに関して 本来の”生きる力” とは
先日、自己回帰のクライアントさんと久しぶりに話をしたのですが、声を聞いた瞬間 ⁈誰や、と。（自分で掛けたコールで自分でびっくりしてどうする…）ああ、そうか。わざと声を男勝りにして、だみ声的な低い声に言葉遣いもそうなんっすよねー的な話し方をし...
あらたのセッションに関して 【自己変容が起こる前にある現象】”癒される直前”、または”自己実現の始まりに”躊躇する人たち
自己実現は難しい。しあわせ、も難しい。
確かに、『自由からの逃走』は長年のベストセラーになるわけだ。
実は、自己実現の目前や癒される手前、そこが一番の壁だったりする。それはとても大きく高い壁だ。
クライアントさんたちがもっとも迷い、逃げる...
本当の自分に還る為の指針 “強がる人”と、”強い人”の違い そして本当の寄り添い方、とは
強がる人は硬い硬いガラスと同じです。
え、ガラスは柔らかいんじゃ…いやいや、固いからこそ、割れるんです。頑なになりすぎた故に、とても冷たくて、寒くて、動こうにも動けなくて、やっと動いたかと思ったら割れてしまう。
本当のガラスの心ってのは儚さ...
”自己肯定を高める”生き方の提案 怒りや恨みを抱く人はさ、寂しいのよ
昨夜のクライアントさんの件は、クライアントさんの知人が、心に怒りを抱いたままの更に知人が、自分と同じ状態で居続けてほしくて誘いにやってきた、という内容でした。ですので、知人さんがその誘いに乗り、更に悪くならないよう、防ぎ方と。他にもまあ、色...
あらたのセッションに関して 【重要 】心理療法が成功したか、セッションの真価が問われるのは時間が経ってから
と、この活動を始めて3年目の年になり思います。やはりセッションをして、自分の内部から、そして自分と外部との関わり、などに氣付き、自分自身を見つめ直した結果、新しく始めていくこと、
新しい認知、新しい関わり方、それらを通して成長すること、そん...
あらたのセッションに関して 「瞑想、マインドフルネスについて」
マインドフルネスも瞑想からエッセンスを取り入れた物です。
じゃあ瞑想ってなんなのよ、って話ですが平たく無茶苦茶簡単に言えば、潜在意識の奥にいる本当の自分と繋がること、に他なりません。
わたしが自己回帰セッションで行うことはその回路を開き...
あなたに贈るメッセージ 自分の命の使命的なものって何かと言うと
それは自分の心が世界に開くことが出来ること。事柄がなんであるかは関係ない。あなたが自分に誇りを持って、心を開ける何か。勇氣がいるから目の前にして何度も、何度も、何度も躊躇する人を見てきたけど。でもそれは、偉大になることでも有名になることでも...