自己回帰セッション

感想、その後のクライアントさん

自己回帰セッションの感想 この5年間を振り返って

公表してよいという感想をいただきましたので掲載します。 しかし実はわたしは感想をいただく、いや、公表してもよいか、というものを頂くのが好きではありません。ので現在はもらっておりません。 なぜならまったくその人が素の状態でセッション後自分の想...
あらたのセッションに関して

セッション後に眠くなる、と言うこと

人の意識は顕在意識と潜在意識2つで成り立っています。脳で言えば右脳と左脳。 人で言えば、思考のみ、ではなく、身体からその人全体=身、自身、です。 しかし現代社会は左脳、思考、に偏る文化、生活スタイルが麻痺と偏りを生み出しています。感覚で言...
心理学/脳科学/学問あれこれ

スマホ依存、そして”依存症”、アダルトチルドレンがなぜアディクションに陥ってしまうのか

都内にて踏切り内で亡くなる痛ましい事故が発生しました。ながらスマホで踏切り内に居ることに気がつかなかったようです。(多分、自分は踏切りの外にて通過待ちだと思い違いをされていた)ご冥福をお祈りします。 無念なのは勿論ご本人が一番ですが、更に心...
人間関係を潤滑にするための提案

実は誰しも人は一目で本当はその人が好きか嫌いかわかってる

しかしながら結婚ハネムーン期の高揚感は本心で嫌いであろうが好きであろうが同じぐらい高いテンションになることができる。それは年収が4倍になるぐらいの幸せ感、だそうです。年収4倍は、今のご時世なかなかないですな。 しかしハネムーンが終わり、3年...
あなたが悩んできた関係性

なぜ色々な方法を試しても人生が変わらないのか

正射必中、 ”正しい射ることをしたら、マトに矢は当たるのだということ。” 物事の原理原則として、これは万事に通ずることです。 現代社会は目標を掲げてそれに進捗を確認し、向かっていく これが有能なビジネスマンのやり方、コーチングでコーチがす...
あなたが悩んできた関係性

事情で夜にセッションのクライアントさんのを終えて

人生を変えたいか、覚悟はあるかないかで、長引く。 自信がないと、言う。 自信なんか、なくて当然だ、と。変えたい、この繰り返しのループから出るか、同じ場にいるか、他人を変えるのではなく、自分自身を変えることに専念するか必要なのは覚悟だ。 覚悟...
あなたが悩んできた関係性

セッションの回数目安、そして卒業セッションというものの意味

セッションの回数は例えば3回、6回、とセラピスト側もクールとしての区切りをつけていかないとわかりにくい、というのがあるのでしてはいます。 が、わたしは自分が受けた際に、でも今後何かあった時、頼れる場所があれば安心なんだよなあ、と欲しかった...
あなたが悩んできた関係性

出来ない、と、やらない

はさ、違うのさ。 出来ない、は能力がない、だよね やらない、は、やる気の問題。 これをいつまでも わたしは出来ない にしてやらない人がいます。 それはあかんがな、人生変わらないぜ。そんなのは捨てましょう。 わたしなんかは出来なくてもやって前...
ご連絡

【伝言】辛抱は悪いことだろうか、自己回帰セッション終了の方々へ告ぐ

辛抱って字は、辛いことを抱えてる。辛いを、そのまま認めて、手で包み込んでる。 我慢とは違う。我慢は我の慢心(心の中で自分のことを自慢すること。おごり高ぶる心)に執着してる状態。   我慢と辛抱は違う。我慢はしないこと、だけど、時に辛抱は必要...
アダルトチルドレンのあなたへ

おかあさん、おかあさん、おかあさん。 おかあさん、あのね…

前にしたわたしの自己セラピー時の体験を。自分でもびっくりしたので。←出てきたものが。(※ただし皆さまにトラウマやPTSDのような核の部分への自己セラピーは推進しません、そこは自分では大変難しいので…) わたしは幼少期特に繰り返し観る悪夢があ...
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