レゾナント心理セラピスト あらた

あらたのセッションに関して

心屋さんに想うこと、そして”いつまでも癒されないワタシ”と感じている あなたへ

本当におかあさんからおかあさんにとっておまえ程可愛い子どもはいないって言われたくて。その呪縛から抜け出せなくて。あと、かわいいと可愛いを勘違いした、その人に媚を売った笑顔が年齢相応ではないから痛々しい。本当に元夫とそっくり。わたしを見て、わ...
生きる、そして命について

人生は何のためにあるの?苦しむ為?それとも……

苦しむためでも悲しむためでも嘆くためでも恨むためでもなく、人生は愉しむ為に、ある。あなたが情熱を注げる仕事に、友人と会食しながら会話を、仲間とスポーツを、または趣味の技を高め合う、共に何かを創り上げる、独りで自分の時間を味わう、懸命に生きる...
あらたのセッションに関して

なんの為に、強くなるの?

わたしが提供しているセッションで心理セラピーでは心のエネルギーを自己回帰では心と體のエネルギーを本来の姿に回復していきます。エネルギーを回復するとまあ、強くなる、よね。じゃあ、何の為に?それは奢る為でも賞賛される為でもましてや自慢や威張る為...
”自己肯定を高める”生き方の提案

完璧な あの人。 憧れの あの人。 敵わない、あの人。

あの人はすごい。あの人には敵わない。なんであんなに完璧なの? そんな人がもしかしたら周りにいるかもしれません。そしてアダルトチルドレンの人は白黒思考、100パーセントまたは0パーセントの極端な判断をしがち故、わたしも完璧でなきゃいけない!あ...
あらたのセッションに関して

最近の心屋さんにみる、”潜在意識の中にある禁止令により駆り立てられた人の姿”

他人に迷惑か迷惑じゃないかと言うこと、それが判断材料に入れる段階で、だいたい他人軸なのだ、と。つまり自分軸ではないと言うことではないのか、心屋さん。何を必死に言い訳してるのか。誰に必死に弁明しているのか。何から逃げているのか。そんなに騒ぎ立...
あらたのセッションに関して

エンパスの あなたへ

先日、茂木健一郎さんの講演会に行ってきました。AI時代に必要な気づき、きずな、個性の脳力、と言うタイトルで大変面白いものでした。が、驚きがありまして。テレビで観る彼とは違い、多動行為が激しい!! 片時もじっとしていない。講演2時間の間、ほと...
”自己肯定を高める”生き方の提案

困った時の魔法の言葉 〜基本にこそ力は宿る〜

魔法…ふふ…でもまあ、それぐらい人の心を溶かすもの、リラックスさせるもの、和ませる言葉だから言ってみました。それはごめんなさいとありがとうございますです。何それ、みんな言えるじゃん知ってるじゃん魔法てか挨拶レベルじゃん基本じゃん…はいはいは...
あなたに贈るメッセージ

【再掲載】失敗のススメ 「失敗とは、実は あなたの味方である」

「失敗は成功の母である」とエジソンが本当に言ったかは知りませんが言ったことになっています。実際に言ったかどうかは別にして彼らしい、言葉だと思います。成功する人としない人の違いは積極的に失敗出来るか、出来ないか、の違いともいえる面もあるでしょ...
あらたのセッションに関して

不幸なことがあるワケではない、家族もトモダチもいる、でも虚しくて、消えてしまいたい

わたしはワガママなんだろうか。恵まれてるのに、意味なく虚しくて生きてるのが嫌になるなんて。なんて贅沢な、傲慢な人間なんだろう。悩む権利なんてないのではないか。そんな風に思う必要はない。いくら物があっても、いくら周りに人がいても、あなたが本当...
”自己肯定を高める”生き方の提案

【わが子の いじめ に氣づこう! 夏休みの終わる今、注意して欲しい子どもの顔色、体調、その他

夏休みが終わり、学校が始まります。我が子を自殺で失った遺族らがいじめや学校事故を防ぐために情報発信している一般社団法人「ここから未来」の方々が子ども自らが発信出来ないから、しにくいから親が体調不良や顔色から察してあげよう、氣づいてあげよう、...