生き辛さから脱出する為の提案

本当の自分に還る為の指針

わたしって変わってるから、と言う人

わたしって変わってるから、と言う人いませんか? そう言う人で本当に変わってる人、っていません。だって本当に変わった人って発想がぶっ飛んだ人であって、なんか仲間に入れない人、なんか浮いてる人、ではないから、です。 わたし、変わっ...
本当の自分に還る為の指針

セッションでのフィードバックの大切さ、そしてあなたは自分で自分の課題しなきゃ

前回から何かありましたか? 言われて感じたことをお話しください。 セッションとセッションの間、とても大切です。だからそんな感じに呼びかけます。 クライアントさんは、別に…や、特に…と言いながら何某を語りだし、わたしはそれ...
あらたのセッションに関して

人は転ぶことで、学ぶことが出来る

今、多様化の時代、と言われていますが本当でしょうか。わたしには疑問です。 差別はいけないいじめはいけない怪我はいけない病気はいけない老いはいけない死はいけない 倫理的なものから、ネガティブなもの、そういったもの、に関していけない、いけない、...
生き辛さから脱出する為の提案

【追記あり】良い子ちゃん、出来る子ちゃんを手放しませんか

ある意味セラピーは放した時から、本当の自立かなと最近思う。 任せる、任せる、任せる。結果も全て。いくら言っても言っても。するのは当人だから。 その人がどうするか、です。   神様の使いだって、いや神様だって道を指し示すことしかできないのに、...
生き辛さから脱出する為の提案

本当の安全とはなんでしょう?

わたしの前、またはメールなどで、 今まで感じたことのない、ざわめき ざわざわした感じ、 落ち着きのなさ、的な何か、 を感じるクライアントさんがいます。 ざわざわする、 何か今迄とは違う、未知なる何か、 ...
生きる、そして命について

あの人は〇〇だから駄目、とかの決めつけ思考からの脱却

唐突ですが、わたしは本当なら靴を履きたくないです。 理想的なのは一年中、下駄。乗り物もロバや馬や馬車がいい。水筒も瓢箪に憧れている…(ステンレスは不味い、が、ガラスの水筒今はほとんどない(涙))が、それをしたら確実に信長のうつけ時代...
アダルトチルドレンのあなたへ

アダルトチルドレン が潰れるのは期待を背負うから

人は成長しなくてはいけない、と言うより成長することが歓びなんです。その命の歓びです。 しかし生きづらい人は、それはしんどいよ、と言う。やれない、と言う。わたしには無理だ、と言う。確かにしんどいのは生きる力を失っていたりするから、と言...
生き辛さから脱出する為の提案

人生が大変なのは

問題がないことトラブルがないこと困ったこと悩みがないことじゃない。   話せる誰かがいて、一緒になって共に歩んでくれる人が、側に居ないことそれが問題なだけだ。   さてさて自己回帰セッションのクライアントさんには相手が気づくかは関係なく必要...
生き辛さから脱出する為の提案

劇薬的アファメーションは取扱注意

自己啓発セミナーや心理系セミナー自分磨きなどで、アファメーション※ 迷惑かけて いい 思うがまま、やってみろ もう努力しなくていい 頑張らなくていい あなたはそのままでいい わたしは可能性に満ち溢れた 愛されて当然の存在 居るだけでいい ...
生き辛さから脱出する為の提案

嫌い嫌い嫌い、嫌になったらもう許せないの…

確かにそんな想いを持つこと、あるよね。 「あんなことされてこんなことされてどうしてわたしばっかり… 嫌い、嫌い、嫌い!大嫌い でも、そう言い続けてたらわたしの奥底から声がしました。 そんな風に周りを許せないわたしが、わたしを、一番、嫌い… ...
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